「免疫力を高めましょう」ってよく耳にしませんか？
そもそも、免疫力が高いとどう体に良いのかしら？って思った事はありませんか？？？
「免疫力」
それは、体内で発生したガン細胞や、体の中に侵入してきたウイルスや細菌などを常に監視して撃退する自己防衛システムの事なんです。
いくつもの免疫細胞が協力し合って働いているのですが、がん細胞などの異物は体内で毎日できています。免疫細胞が連動して、がんを死滅させるために働いてくれています。
免疫というシステムが体からなくなってしまうと、私たちはなんらかの病気にかかってしまいます。
免疫力を高く保つことで、多くの自己防衛システムが働いていることになるのです。
